放下执念,方能与自己和解

《唯识述记》里说:“烦恼障品类众多,若不执我,无烦恼故,我执为根,生诸烦恼。”

原来,万千愁绪的根源,就在于“执念”二字。

执则迷,迷则不悟,便有了“执迷不悟”之说。

如若能放下执念,找到另一个出口,才能走出这座心灵的监狱。从此,人间天地再无悲凉。

 

 01 

放下对名利的执念

人生在世,名利二字最难摆脱。可当你不能放下对名利的执念,那么成功与不成功,得到与不得到,你终究只是“囚徒”。

传说唐代有位蜀僧,素日以打渔为生。

一次, 他出海捕鱼,辛苦劳作了几日,却一无所获。

作他人,此刻必是怨气冲天。可蜀僧却在垂钓中领悟到了禅机,于是写下了这首流传千古的禅诗:

千尺丝纶直下垂,一波才动万波随。

夜静水寒鱼不食,满船空载月明归。

船内一鱼没有,可月光洒满船舱,这不也是另一种满载而归吗?

原来,只要放下执念,一无所获与满载而归,不过只在你的一念之间罢了。

可是生活中,有太多太多的人,他们虽然已经得到了许多,可依然觉得不满足。

只要你打开手机,网络上消费人们焦虑感的文章比比皆是。前有《摩拜创始人胡玮炜套现15亿:你的同龄人正在抛弃你》,后有《月薪三万撑不起孩子的一个暑假》。可是,当我们静下心来好好想想,我们缺的真的是金钱吗?也许,引起我们焦虑的并不是缺失的名利,而是膨胀的物欲。

反观那些放下了名利执念的人,心灵却能得到真正的富足。

在别人妄想一夜成名的年代里,周润发却把毕生所得的56亿全捐了。他与狗仔记者合照,与菜贩子做朋友,浑身充满了烟火气。

金钱散尽之时,方能活得自在。放下名利烦恼,空洞乏味的心便被填满了。

 02 

放下对爱情的执念

台湾知名女媒体人陈文茜曾说:“女人到一个年龄,或许最重要的学习就是放下对爱情的痴念。放下对他人的期盼,把更多的爱给自己,给更值得的友谊。”

的确,女人若放不下对爱情的执念,最终苦的,只是自己。

自以为看透爱情的张爱玲,一遇兰成误终身。胡兰成是汉奸,她不在意;胡兰成有妻子,她也不在乎。

她爱他,爱得卑微到尘埃里,还要开出一朵花。最终,她为爱情付出一切,却也被爱情伤得彻底。

三毛说:“上天不给我的,无论我十指怎样紧扣,仍然走漏;给我的,无论过去我怎么失手,都会拥有。”不属于你的爱情,何必再苦苦纠缠?不如放手,让彼此自由。

徐志摩的前妻张幼仪,在怀孕之时惨遭丈夫抛弃。徐志摩得知张幼仪怀孕,不仅毫无怜惜,还勒令她立刻把孩子打掉。

面对徐志摩的背叛,张幼仪也曾唯唯诺诺地说道:“我听说有人因为打胎死掉了……”徐志摩却嗤之以鼻:“还有人因为坐火车死掉呢,难道人家就不坐火车了吗?”

徐志摩的无情,让张幼仪痛定思痛。她忍痛放手,在异国他乡一个人把孩子生了下来。之后,她又跟随二哥到德国攻读幼儿教育,习得一口流利的德语。多年以后,她回国开起了服装公司,生意做得风生水起。

徐志摩大概做梦都没有想到,这个曾经被他笑作“乡下土包子”的女人,竟然开出一家服装公司,引领了整个中国的时尚潮流;这个被他视作没有文化的“小脚女人”,在他失事之后一直默默赡养着他的双亲,不念过往,只为尽自己一份心。

才知道,一念放下,便是自在。风花雪月从来不是人生的全部,你的幸福也不必靠爱情来成全。放下错的人,人生便有了一万种幸福的可能。放下了对爱情的执念,便能与自己和解。

 

 

 03 

放下仇恨的执念

马克吐温曾说:“紫罗兰把它的香气留在那踩扁了它的脚踝上。这,就是宽恕。”可是,人生在世,忘记恩情容易,放下仇恨却如登天之难。

历史上有这么一个人,他被关押了27年,受尽折磨。后来,他苦尽甘来,被选为总统。在最风光的就职典礼上,他邀请的人出乎所有人的预料——他邀请了曾经关押并虐待他的狱卒。甚至,他还向虐待过他的罪人致敬,握手言和。

众人不解,可他却云淡风气地说:“当我走出囚牢时,我就知道,如果我不能放下心中的仇恨,我将永远活在地狱之中。”

这个人,便是被誉为“全球总统”的曼德拉。

可是,在现实生活中,有许多人一辈子都活在了仇恨的执念当中。伤害自己的父母,背叛自己的丈夫,不争气的孩子,暗箭伤人的同事……我们可以仇恨的人,太多太多。我们深陷于抱怨、计较、甚至纠缠、报复之中,可是,我们也失掉了体面和分寸,失掉了幸福感和好心情。

就像罗斯福夫人说的那样:“除非你愿意,否则没人能伤害你。”生命中,总有一些兵荒马乱的事情会发生,扰乱你的节奏;也总会有一些落井下石的人,打得你措手不及。

如果你放不下、忘不掉,那些伤害你的人和事永远都不会撤离你的生命。而如果你放下了仇恨的执念,那些在你心中掀起波澜的人和事,便终会如潮水一般退去,回归宁静。

 04 

放下对孩子的执念

有人说,接受孩子的平凡,是为人父母一生的课题。

的确,望子成龙、望女成凤是每一对父母心中的夙愿。可是,我们不得不承认,能成就大事业的人毕竟只是凤毛麟角。事实上,99%的人有99%的可能会平凡地度过一生。

可是,平凡的人生难道就不值得,不幸福吗?曾看过一个孩子写的作文《藏在角落里的我》。他用稚嫩的笔迹写下触动人心的话语:

“我的梦想,是当一名木匠。也许,我不需要考哈佛和北大,只要快乐就好。并不是每个人都不能在角落里,因为每个人都可以像角落里的花朵一样芬芳。而我,就是那个藏在角落里的人。”

多么好的梦想!谁能说,那个藏在角落里梦想着做木匠的孩子,就不如站在镁光灯下想做科学家的孩子;谁能说,那朵在月光下孤芳自赏的满天星,就不如植物园里接受万人欣赏的蝴蝶兰?

放不下对孩子的执念,苦了孩子,也苦了自己。当你能理解并接纳孩子的不完美,你才能看到他的闪光点;当你能放下望子成龙的执念,你才能做到不骄不躁,静待花开。

05 

放下执念,方能和自己和解

有人说,放下执念很难。不可否认,人生最艰难的部分,不在于拿不起,而在于放不下。

可是,不放下执念,你的人生却会如无尽的苦海,永远达不到幸福的彼岸。

放不下对名利的执念,就永远逃不出金钱名利的桎梏;

放不下对爱情的执念,一辈子活不出自己独立的风采;

放不下对仇恨的执念,终究挣脱不了心灵监狱的囚禁;

放不下对孩子的执念,便享受不到岁月静好的天伦之乐。

人到中年总要明白,人生的高度,不是你看清了多少事,而是你看轻了多少事。一念放下,便能得万般自在。从此,与世界和解,与自己和解。

往后余生,请你牢记,放下执念不烦恼,心生欢喜不觉老。

与君共勉。

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作者:Yudada
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来源:鱼大大博客
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放下执念,方能与自己和解
《唯识述记》里说:“烦恼障品类众多,若不执我,无烦恼故,我执为根,生诸烦恼。” 原来,万千愁绪的根源,就在于“执念”二字。 执则迷,迷则不悟,便有了“执迷……
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